Welche Inhalte und Themen werden vermittelt?

Das Programm deckt zum einen die sportlich und gesundheitlich relevanten Bereiche wie Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination ab, zum anderen kommen auch Themen wie Wahrnehmung, Entspannung, Soziales Lernen und Gruppendynamik nicht zu kurz.
Da Kinder im VS-Alter einen großen Bewegungsdrang haben, sind die Einheiten sehr bewegungsintensiv gestaltet. Spiele fördern die Lust an der Bewegung!
Durch die Verwendung von interessanten Trainingsgeräten und Materialien und einer altersadäquaten, abwechslungsreichen Darbietung wird die Neugierde der Kinder geweckt und die Motivation sich zu bewegen gesteigert.

Zusätzlich erhalten die Kinder wertvolle theoretische Informationen rund um das Thema Bewegung:

  • Warum ist Bewegung gut für mich?
  • Was passiert in meinem Körper, wenn ich mich bewege? (unmittelbar  wahrnehmbare Veränderungen und langfristig positive Auswirkungen auf die Gesundheit) 
  • Wieviel und welche Bewegung soll ich machen? (Bewegungspyramide)
  • Warum ist eine starke Muskulatur wichtig für meine Gesundheit?
  • Anatomie und Funktion der Wirbelsäule (Wirbelsäulenmodell)
  • Erarbeiten von wirbelsäulengerechtem Verhalten wie richtiges Stehen, Sitzen, Heben und Tragen mit dem Ziel, wirbelsäulenbelastendes Verhalten zu erkennen, bewusst zu ändern und diese Änderungen langfristig in den Bewegungsalltag zu integrieren.

       

Inhalte und Themen im Schuljahr 2019/20





















"Bewegung macht Spaß! Sie hält uns fit und gesund!"

Jimdo

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